کتاب راز سایه حاوی نکته‌هایی در خصوص خودشناسی انسان است. نگارنده بر آن است زوایا و توانمندی‌های پنهان هر شخص را که خود خواسته یا ناآگاهانه روی آن نقاب زده و نهان کرده است بازیابی و یادآوری ‌کند. کتاب با اشارتی به زندگی اشخاص نگاشته شده و با تمریناتی چند برای خودسازی همراه گشته است. نویسنده خاطرنشان می‌کند: ما می‌توانیم با گوش دادن دقیق به نتیجه‌گیری‌هایی که در زندگی می‌کنیم، موضوع خاص خودمان را کشف کنیم. این نتیجه‌گیری‌ها وجود ما را شکل می‌دهند و شخصیت ما را به حرکت دامی دارند. نتیجه‌گیری‌های ما "باورهای سایه‌ی" ما می‌شوند؛ باورهای ناآگاهانه‌ای که افکار، گفتار و رفتارمان را کنترل می‌کنند. "باورهای سایه" محدودیت‌های ما را تعیین می‌کنند. آن‌ها به ما می‌گویند شایسته‌ی چه مقدار عشق، خوشبختی و موفقیت هستیم یا نیستیم. آن‌ها فرایندهای فکری ما را شکل می‌دهند و مرزهای شخصی‌مان را تعریف می‌کنند (منبع: خانه کتاب، کتیبه 4)